Bolehkah Ibu Menyusui Makan Makanan Bersantan ?
Banyak yang bertanya kepada Saya , bolehkah ibu menyusui makan makanan bersantan ? Makanan bersantan untuk ibu menyusui memang sebaiknya dihindari sebab mampu mengganggu perncernaan ibu. Lho kok lalu apa hubungannya dengan bayi kalau memang tidak menggangu pencernaan bayi.
Gini Bu , makanan bersantan atau makanan pedas biasanya mampu mengakibatkan gangguan pada ibu menyusui. Akibatnya tidak jarang si ibu malah menderita sakit perut lalu sering juga memunculkan resiko diare atau mencret. Kalau ibu sudah diare atu mencret-mencret , itu mampu mengakibatkan kerkurangan cairan atau dehidrasi kalau tidak diimbangi dengan banyak minum. Jika si ibu sudah mengalami dehidrasi , maka otomatis ini akan mengganggu kualitas ASI yang dihasilkan. Si bayi akan mencicipi ASI yang agak beda dari biasanya. Akibatnya si bayi rewel nggak mau menyusui sebab ASInya nggak enak. Kalau sudah gitu , kasihan kan si bayi.
Selain itu , makanan yang bersantan dapat membuat bayi gumoh , perutnya menjadi kembung sehingga bayi rewel terus menerus menagis sebab merasa tubuhnya tidak nyaman. Kaprikornus hindari makanan santan sebab makanan bersantan sangat tajam dan bersifat mengiritasi lambung bayi terutama bayi yang usianya dibawah 6 bulan.
Sebenarnya bukan hanya ibu menyusui saja yang tidak boleh banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung santan. Orang biasa pun baik pria maupun wanita , berdasarkan usulan para andal kesehatan , tidak boleh terlalu banyak makan makanan bersantan. Mengapa demikian ? Karena di dalam santan itu banyak mengandung minyak dan lemak yang tinggi.
Nggak percaya ? Coba deh sekali-kali buat eksperimen memasukan santan dan air , maka santannya akan terpisah dari air , akan mengumpul dibawah dan tidak mampu menyatu. Begitu pun kalau santan itu masuk ketubuh kita , maka dikala minyak santan tadi bercampur dengan darah kita , maka terjadilah penggumpalan sehingga peredaran darah kita tidak berjalan dengan lancar.
Jika bunda sedang menyusui , maka minyak santan pun akan terhisap oleh bayi sehingga darah bayi pun mampu menggumpal dan ini tentu tidak baik buat kesehatan bayi.
Gini Bu , makanan bersantan atau makanan pedas biasanya mampu mengakibatkan gangguan pada ibu menyusui. Akibatnya tidak jarang si ibu malah menderita sakit perut lalu sering juga memunculkan resiko diare atau mencret. Kalau ibu sudah diare atu mencret-mencret , itu mampu mengakibatkan kerkurangan cairan atau dehidrasi kalau tidak diimbangi dengan banyak minum. Jika si ibu sudah mengalami dehidrasi , maka otomatis ini akan mengganggu kualitas ASI yang dihasilkan. Si bayi akan mencicipi ASI yang agak beda dari biasanya. Akibatnya si bayi rewel nggak mau menyusui sebab ASInya nggak enak. Kalau sudah gitu , kasihan kan si bayi.
Selain itu , makanan yang bersantan dapat membuat bayi gumoh , perutnya menjadi kembung sehingga bayi rewel terus menerus menagis sebab merasa tubuhnya tidak nyaman. Kaprikornus hindari makanan santan sebab makanan bersantan sangat tajam dan bersifat mengiritasi lambung bayi terutama bayi yang usianya dibawah 6 bulan.
Sebenarnya bukan hanya ibu menyusui saja yang tidak boleh banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung santan. Orang biasa pun baik pria maupun wanita , berdasarkan usulan para andal kesehatan , tidak boleh terlalu banyak makan makanan bersantan. Mengapa demikian ? Karena di dalam santan itu banyak mengandung minyak dan lemak yang tinggi.
Nggak percaya ? Coba deh sekali-kali buat eksperimen memasukan santan dan air , maka santannya akan terpisah dari air , akan mengumpul dibawah dan tidak mampu menyatu. Begitu pun kalau santan itu masuk ketubuh kita , maka dikala minyak santan tadi bercampur dengan darah kita , maka terjadilah penggumpalan sehingga peredaran darah kita tidak berjalan dengan lancar.
Jika bunda sedang menyusui , maka minyak santan pun akan terhisap oleh bayi sehingga darah bayi pun mampu menggumpal dan ini tentu tidak baik buat kesehatan bayi.